9 Návyků, které vám mohou vzít krásu
Můžete si koupit nejúčinnější kosmetiku, starat se o svoji pokožku dobře - a to bezvýsledně. Nejčastěji jsou na vině zvyky, které jste si dříve mysleli, že jsou neškodné.
I zdánlivě neškodné návyky mohou vést k zánětu nebo předčasným známkám stárnutí. Které jsou obzvláště nebezpečné?
- jeden
Používejte kosmetiku roky
Čas rychle utíká, takže je snadné přehlédnout, že od okamžiku, kdy jste koupili nadaci, uplynul rok. Je důležité pravidelně kontrolovat kosmetickou taštičku a kontrolovat, zda již nevypršela doba použitelnosti produktů, které používáte (pokud to není uvedeno na obalu, můžete ji určit jinými způsoby).
Struktura mnoha produktů přispívá k růstu bakterií. To platí především pro tekutiny, krémy, gely a další výrobky obsahující vodu.
Suché práškové výrobky tomuto riziku nepodléhají - jejich trvanlivost je obvykle mnohem delší. Musíte se rozloučit s prošlou kosmetikou bez lítosti, abyste předešli problémům s pokožkou.
Umyjte si štětce každých pár měsíců
Hygiena je klíčová. Kožní maz se hromadí spolu s částicemi kosmetiky na kartáčích a houbách. A pokud je také skladujete na „náhodných“ místech, přidá se do této směsi prach a další domácí kontaminanty. Přenést to všechno na kůži je zločin proti kráse a zdraví..
Špinavé kartáče mohou způsobit podráždění, zarudnutí a zánět. Abyste tomu všemu zabránili, pravidelně si kartáče umývejte a nezapomeňte je nastříkat speciálním dezinfekčním roztokem. V tomto videu najdete užitečné tipy.
Cvičení s make-upem na celou tvář
Samozřejmě, dívky v tělocvičně chtějí vypadat krásně a dobře upravené. Nikdo se nehádá - oči si můžete zabarvit pomocí voděodolného oční linky a řasenky, na rty nanést lesk nebo zabarvit.
Je však lepší pokožku před třídou očistit, aby pot, kožní maz, prach a jiné nečistoty, míchání, nevytvářely „úrodnou půdu“ pro růst bakterií. Po tréninku je třeba pokožku znovu očistit.
Umyjte micelární vodou
Mnoho dívek věří, že stačí smýt make-up vatovým tamponem navlhčeným v micelární vodě..
Ve skutečnosti tomu tak není. Nejprve byste si měli po použití „micellar“ dodatečně umýt obličej.
Za druhé, bylo by dobré ji opláchnout nejen vodou, ale také pěnou nebo gelem. Ano, micelární voda účinně odstraňuje zbytky make-upu, ale ve skutečnosti je její složení založeno na stejných povrchově aktivních látkách, pouze v jiné formě. Proto se po použití micelární vody doporučuje dodatečné praní.
Zranit kůži
Je to vzácný případ, kdy pupínek, který vyskočil, je vytlačen důkladně umytými rukama. Rány jsou náchylné k infekci, což může vést k jejich dalšímu šíření. Pamatujte, že taková inkontinence může mít trvalé nepříjemné následky..
Dodáváme, že mikrotraumata, která důsledně aplikujete na pokožku, mohou vést ke zrychlenému „opotřebení“ tkání, což znamená, že změny související s věkem se dostaví předem. „Operace“ s černými tečkami stojí za samostatnou zmínku: působením tlaku na pokožku rozšiřujete póry - a získáte další problém, jehož řešení bude vyžadovat seriózní salonní procedury, jako je laserový resurfacing.
Zřídka vyměňte polštáře
Přemýšlejte o tom, kolik času tráví pokožka v kontaktu s podestýlkou. Je důležité si uvědomit, že v noci se produkce kožního mazu nezastaví, ale naopak se aktivuje (protože v této době se pokožka aktivně zbavuje toxinů a odstraňuje je i na povrch).
Proto se doporučuje měnit povlečení nejméně jednou za čtyři dny, nejlépe ideálně častěji..
Spát na své straně
Další nuance „postele“. Všichni spíme různými způsoby a mnohým se nejpohodlněji leží na naší straně. V této poloze se nevyhnutelně objevují záhyby a záhyby na opěrné straně obličeje, které nejsou vyhlazeny, dokud se nepřevrátíme..
A to se nemusí stát celé hodiny. Abyste se vyhnuli časným vráskám na tváři a krku, zkuste se naučit spát na zádech. Polštář by měl být dostatečně nízký..
Sedět na telefonu bez vzhlédnutí
Jedním z pozoruhodných trendů krásy v poslední době je kosmetika chránící před gadgety: předpokládá se, že paprsky HEV (neboli „modré světlo“) poškozují pokožku a způsobují předčasné stárnutí. Tato problematika je nadále studována. Do té doby je jen vysvětlitelné, že neustálé naklánění hlavy k chytrému telefonu nebo notebooku způsobuje předčasný výskyt záhybů na krku..
Zvyk pracovat napůl leží také nepřispívá k mladistvosti kůže krku.
Mnozí již slyšeli o konceptu technologického krku, což znamená samotné „prsteny Venuše“, tj. Příčné záhyby na krku.
Opřete se o sacharidy
Jakékoli jednoduché (rychlé) sacharidy jsou hrozbou pro krásu. Nejčastěji mluvíme o cukru v jakékoli formě, sycených nápojích, pečivu a sladkém ovoci. Faktem je, že jednoduché sacharidy „nastartují“ proces glykace v těle lepením kolagenových vláken, což je nezbytné pro pružnost a mladost pokožky.
To nepříznivě ovlivňuje nejen kvalitu pokožky, ale také zdraví celého těla. Proto je důležité, aby každý, kdo si chce dlouhodobě uchovat svoji krásu a mládí, sledoval svoji výživu..
V tomto videu jsme také hovořili o některých dalších chybách v líčení..
Doporučujeme vám přečíst si:
Které z těchto zvyků máte / máte? Řekněte nám to v komentářích.