Tajemství krásy iriny shayk

Hlavní tipy na krásu ruské krásy

Irina každé ráno běhá po nábřeží poblíž svého domova a třikrát až čtyřikrát týdně dělá pilates nebo boxuje..
K vytvoření denního make-upu modelka používá pouze několik produktů: balzám na rty, bronzující pudr a lehké oční linky. Upřednostňuje BB krém před základem - nezanáší póry a umožňuje pokožce dýchat. Irina přidává řasenku a rtěnku do seznamu produktů pro večerní líčení.
K ochraně pokožky před ultrafialovým zářením model vždy používá krémy s filtry SPF.
Každé dva týdny Irina mění svůj zvlhčující krém na obličej: během této doby si pokožka nemá čas zvyknout na produkt.
Model upřednostňuje přírodní péči před drahými výrobky - kokosový olej, masky z okurek, heřmánkový nálev v kostkách ledu, kterým si musíte otřít obličej. Irina navíc používá mořskou sůl a medový peeling - jemně odlupuje pokožku, aniž by ji poranila.
Každé ráno se model polije studenou vodou a pravidelně chodí do vany.
Pro zachování tónu a úlevy obličeje dělá Irina speciální gymnastiku pro obličej - nafoukne tváře a silou je přitiskne rukama.
Ráno na prázdný žaludek model vypije dvě sklenice teplé vody a během dne jen asi dva litry. Irina nepije kávu, dává přednost čerstvě vymačkaným džusům - například ze celeru a petrželky.