Jak odstranit otoky obličeje doma: masky a samo-masáž

Ale edém se často objevuje u zdravých lidí. Způsobuje to spoustu nepříjemností, především estetické povahy. Naštěstí můžete přebytečnou tekutinu vypustit sami pomocí domácí prostředky.

Příčiny u žen

Pokud se otok objeví jen jednou nebo velmi zřídka, nebojte se. Ale pokud tohle běžný problém, navštívit lékaře. Může to být nakonec způsobeno následujícími zdravotními problémy:

1. Nemoc ledvin. Nejčastěji jsou důvodem, že po spánku vidíte v zrcadle oteklou tvář. Ledviny ve většině případů způsobují otoky dolních víček - „vaky pod očima“.
2. Kardiovaskulární choroby. Edém se často objevuje pozdě odpoledne.
3. Osteochondróza ovlivňuje hromadění tekutiny pod kůží tváří a horních víček. Může být doprovázen pocitem těžkosti v hlavě.
4. Zánětlivé procesy, nejčastěji v lymfatických uzlinách na krku.
5. Trombóza vynikající dutá žíla. S tímto onemocněním se odtok krve z hlavy zpomaluje..
6. Alergický reakce.

Jiné důvody otok:

• dlouhodobé vystavení slunci;
• důsledky chirurgických zákroků, extrakce zubů. Toto je normální jev, po chvíli otok zmizí sám;
• stres, nespavost, podrážděnost;
• nesprávná výživa;
• pití alkoholických nápojů.

Musím navštívit lékaře?

Pokud se otok objevuje pravidelně, po domácích postupech nezmizí, navštívit lékaře by rozhodně měl.

To na první pohled neškodný příznak může znamenat vážné onemocnění.

Včasná diagnóza je účinně vyléčí.

Lidové léky

Jak rychle odstranit otoky z obličeje doma?

Masky:

1. 1 lžička. koňak (vodka), žloutek, 0,5 lžičky. citronová šťáva, 1 polévková lžíce. zelený čaj, pár kapek olivy nebo slunečnice oleje. Udržujte obličej 15 minut, opláchněte studenou vodou nebo studeným zeleným čajem. Lze přejet přes kůži Kostka ledu.
2. Bič Bílek a naneste na obličej do sucha. Maska je účinná na otoky způsobené dlouhodobým pobytem na slunci.
3. Smíchejte 2 lžičky. opírat se zakysaná smetana s 1 lžičkou rozřezaný kopr. Udržujte obličej 15 minut.
4. Nastrouhejte na jemno brambory. Naneste tuto hmotu na obličej po dobu 15 minut. Můžete si také namazat obličej bramborovým džusem (vždy čerstvým). Další možností je maska ​​z vařené v uniformě a bramborová kaše.
5. Nastrouhejte na jemno čerstvá okurka. Distribuujte na obličej po dobu 15 minut. Omyjte studenou vodou.
6. Čerstvý kořen petrželky brousit v mixéru. Naneste na 20 minut, opláchněte teplou vodou.

S mírným otokem dobře pomáhají ledové kostky z bylinných infuzí, odvarů. Obličej je občas potřen kostkami.

Obklady a krémy:

1. V studená voda (je to možné s kousky ledu) navlhčete gázu a naneste na obličej. Tento postup můžete provádět příležitostně, aby nedošlo k ochlazení svalů..
2. Mlít a drtit petržel aby z ní začala vyčnívat šťáva. Naneste na gázu, naneste na pokožku po dobu 10 minut.
3. Ředit mořská sůl v čisté vodě za vzniku koncentrovaného roztoku. Ochlaďte jej v chladničce. Navlhčete gázu, aplikujte pod oči po dobu 10 minut. Umyjte, naneste zvlhčovač.
4. Smíchejte stejné díly čerstvé okurky a citronové šťávy. Navlhčete bavlněné podložky, naneste na 5 minut.
5. Nalijte 1 polévkovou lžíci. přeslička 200 ml vroucí vody. Udržujte na mírném ohni po dobu 20 minut. Ochlaďte, vypusťte. Navlhčete gázu, aplikujte na oči po dobu 20 minut. Vývar lze skladovat v chladničce po dobu 2 dnů..
6. Vymáčknout čerstvý citrónový balzám 1 polévková lžíce džus. Mokrý kousek bílý chléb s touto šťávou a aplikujte na oči. Po 20 minutách si umyjte obličej.
7. Pohanka rozdrtit na mouku. Nalijte do silného látkového sáčku. Držte ve vroucí vodě po dobu 2 minut. Počkejte, až vak vychladne na příjemnou teplotu, a přikládejte na oteklá místa.
8. Brew silný šalvějový čaj, heřmánek, březové pupeny. Kmen, v pohodě. Navlhčete silnou gázu a naneste na otoky. Obklady se silně uvařeným černým nebo zeleným čajem se připravují stejným způsobem..
Pro obklad je vhodný pouze přírodní velký listový čaj. Balené nelze použít.
9. 4 lžíce. sůl rozpustit ve 2 litrech horké vody. Výsledným roztokem navlhčete silný froté ručník (tlustý hadřík). Naneste na obličej a zakryjte čistým suchým ručníkem. Uchovávejte až do vychladnutí. Opakujte třikrát, poté umyjte teplou vodou.
10. Namočte bavlněné podložky bylinné infuze (heřmánek, šalvěj, měsíček) a aplikujte na několik minut na otoky.

Metody eliminace a prevence

Jak to udělat vlastní masáž, odstranit otoky obličeje? Před masáží musí být pokožka očištěna od kosmetiky, důkladně omyta, aby se odstranila mastnota a nečistoty.

Velmi jednoduché a zároveň efektivní postup, který vám umožní vypustit přebytečnou tekutinu.

Tato masáž se doporučuje. dvakrát denně - ráno bezprostředně po probuzení a večer před spaním.

Položte si dlaně na různé oblasti obličeje, trochu stisknout. Na každém místě je třeba se držet za ruce 10 sekund. Poté střídavě omývejte teplou a studenou vodou..

Masáž s olivový olej. Musíte si s nimi namazat prsty a masírovat obličej po dobu 5 minut a lehce na něj poklepávat. Poté si obličej umyjte studeným zeleným čajem nebo si obličej otřete kostkami ledu.

Doporučení:

1. Spát na vysokém polštáři.
Tato poloha podporuje odtok tekutiny z obličeje. Musíte si však dávat pozor, abyste si přes noc neznecitliveli krk..
2. Mytí bylinnými odvary. Může být použito šalvěj, heřmánek, listy brusinky, máta, lípa atd.
3. Otřete si obličej ledové kostky s bylinnými odvary, šťávami z kyselého ovoce a bobulí.
4. Čas od času čištění ledvin.
5. Dejte si kontrastní sprchu.
6. Jezte dostatek potravin s vysokým obsahem vlákno.
7. Jezte a pijte alespoň 3 hodiny před spaním.
8. Snažte se vyvážit svou stravu, abyste ji vyloučili konzervy, uzeniny, sladká soda, alkohol (nebo alespoň omezit jejich použití).
9. Pijte dost každý den čistý voda.
10. Snižte příjem soli až 3 g denně (s přihlédnutím nejen k čisté soli, ale také ke všem produktům, které ji obsahují).
11. Používejte kvalitní kosmetiku.

Preventivní opatření:

• krémy, obklady, masky, masáže nelze použít v případě poškození pokožky obličeje, růžovky;
• při poruchách krevního tlaku by se neměly používat kontrastní postupy;
• zvažte, zda jste alergičtí na složky masek, krémů atd..

Drogy

V tomto případě můžete přijmout cetirizin, loratadin, desloratadin. Pokud je otok způsoben poruchami ledvin, kardio, cévního systému, diuretika pomohou: hydrochlorothiazid, furosemid.

Ve většině případů lze otok obličeje zvládnout sami. Používejte domácí léky, řiďte se užitečnými tipy a vraťte svou tvář zpět do normálu.

Jak se zbavit otoků obličeje doma se můžete dozvědět z videa: