Tajemství zimní péče o pleť

Atraktivní a zdravá pokožka je touhou každé dívky. Proto v zimě, kdy se stane zranitelnější a snáší skutečný stres - drsný chlad, mrazivý vítr a pokles teploty - potřebuje další péči a pozornost..

Jak pochopit, že člověku chybí péče

Signály kůže o nesprávné zimní péči by neměly být ignorovány. Hlavní příznaky, které pokožka nedokáže zvládnout změny počasí, jsou:

• suchost a těsnost;
• odlupování;
• vzhled nebo nárůst vaskulární sítě;
• zarudnutí ve formě skvrn;
• zánět akné;
• otok obličeje;
• malé praskliny.

Přítomnost kteréhokoli z výše uvedených příznaků naznačuje, že osoba potřebuje další péči.

Zkouška typu pokožky

Ke správnému vypracování programu zimní péče je nutné určit typ pokožky obličeje. Tento program se bude výrazně lišit v závislosti na tom, zda je vaše pokožka mastná, suchá, normální nebo kombinovaná. K tomu se doporučuje složit malý test:

1. Krok 1. Vyčistěte. Nejprve musíte odstranit make-up a důkladně si umýt obličej vodou, poté vysušit.
2. Krok 2. Počkejte hodinu. Během tohoto období se pokožka vrátí do svého přirozeného stavu. Objeví se charakteristiky, které pomohou určit jeho typ.
3. Krok 3. Naneste na obličej kapesník nebo ubrousek. Věnujte zvláštní pozornost "T-zóně" - čelo a nos.
4. Krok 4. Určete svůj typ. Pleť lze rozdělit na 4 typy - normální, mastnou, suchou a smíšenou.

• Normální pokožka nebude mít známky odlupování a nezanechá stopy na ubrousku nebo tkáni. Vypadá hladce a pružně;
• mastná - zanechá na látce charakteristickou stopu. Majitelé tohoto typu pleti mají navíc na tváři velké póry;
• suchá kůže se může cítit napnutá a šupinatá. To je způsobeno úzkými podkožními póry. Zvlhčování je pro tento typ pleti velmi důležité;
• kombinovaný typ je považován za nejběžnější. Má vlastnosti všech tří výše uvedených typů pleti. Typicky mastné v T-zóně, normální a suché v jiných oblastech obličeje.

Jemnosti péče

Co byste měli vědět při péči o obličej v zimě.

Zimní péče o pleť je vyžadována jak pro ženy, tak pro muže. A i když nejsou žádné známky obav, potřebuje náležitou péči..

Mytí

Během tohoto období byste měli odmítnout umýt příliš teplou vodou, což může zhoršit loupání a způsobit nepříjemné napětí. Kontrastní sprcha se dobře hodí, posílí a oživí. Také se neumývejte tekoucí vodou více než 1krát denně a nejpozději 50 minut před odchodem ven. Majitelům suché a citlivé pokožky se doporučuje umýt bylinnými výluhy (mátou, šňůrkou, heřmánkem, tymiánem atd.), Které pomohou uklidnit a lépe snášet změny teploty.

Očista

Čištění obličeje v zimě je zcela individuální přístup, který zcela závisí na stavu a typu pokožky. Zatímco ti s mastnou pokožkou mohou používat peelingy jednou týdně, ti se suchou pokožkou je mohou používat jednou za měsíc. Měli byste se také vyhnout loupání obličeje kvůli podráždění nebo akné, což může situaci jen zhoršit..

Vzdejte se kosmetiky, která obsahuje alkohol. Pro mastnou a normální pleť by měla být použita pěna, pro suchou pleť je vhodný jemný krém a mléko a kombinovaná bude vyžadovat dvojnásobnou péči - pomocí jemného čištění mlékem na suché oblasti obličeje a pěnou na mastnější.

Hydratační

Počínaje pozdním podzimem a začátkem zimy si všimnete, že pokožka ztrácí svou zářivost a pružnost. To přímo souvisí s nedostatkem vlhkosti.. Proto byste pro zlepšení svého stavu měli pít více vody a přírodních vitamínových čajů (ovocných nebo bylinných). Pomohou zlepšit vzhled pokožky a nasytí ji základními vitamíny.

Je také důležité používat speciální zvlhčovače. Který by měl být aplikován dvakrát denně - ráno a večer, 45 minut před odchodem ven. Suchý typ může vyžadovat častější používání zvlhčovačů.

Termální voda je dobrým doplňkem zvlhčovačů. Při pravidelném používání se pokožka hydratuje, zmizí červené skvrny.

Ochrana

Ochranné krémy by se měly používat i v zimě. Jsou složeny ze živočišných tuků a olejů. Pomáhají nejen předcházet zánětu, ale také snižují riziko omrzlin..

Používají takové krémy těsně před odchodem ven..

Jídlo

V zimě je pokožka matná a pomalá, což naznačuje ztrátu vitamínů, což může přispět k nástupu časného stárnutí. Péče o obličej v zimě proto zahrnuje důležitý faktor - výživu pokožky, který přispívá k jejímu rychlému zotavení..

Můžete nasytit a zlepšit vzhled obličeje pomocí vitamínů B, C, E a A. Jsou obsaženy v mnoha druzích ovoce nebo koncentrovány v kapslích, které se prodávají v lékárnách. Výživné masky s různými oleji se také v zimě dobře starají o obličej..

Masáž

Masáž obličeje pomáhá zlepšit krevní oběh a odtok lymfy do pokožky. Díky němu je kyslík, užitečné stopové prvky a vitamíny z masek lépe dodávány pod kůži.

Prevence

Abyste se vyhnuli kožním problémům v zimě, je důležité porozumět všem možným problémům, které s chladem přicházejí. Proto je nutné dodržovat několik preventivních postupů, které zjednoduší péči o pokožku obličeje a eliminují výskyt problémů:

• Správná výživa s vysokým obsahem zeleniny a ovoce;
• Studená a horká sprcha;
• Použití zvlhčovačů;
• Tření obličeje kostkami ledu;
• Mírné používání peelingů;
• Aplikace výživných masek;
• S prodlouženými a nepříjemnými vyrážkami na obličeji je lepší se poradit s odborníkem.

Masky

Pro péči o obličej v zimě musíte určitě použít masky. A protože v zimě vyžaduje pokožka zvláštní péči a výživu, měly by být pleťové masky extrémně účinné:

• Suché masky se nanášejí nejvýše dvakrát každých 7 dní. Musí mít silný výživný a léčivý účinek. Po jejich aplikaci musíte použít zvlhčovač.

Olivový olej je dokonalý; nanáší se pomocí bavlněné podložky podél masážních linií obličeje. Poskytuje regenerační a výživné vlastnosti, vytváří ochranný film.

Banánová medová maska: třetina banánové dřeně musí být kombinována s neúplnou lžící tekutého medu. Banán dokonale zvlhčuje a nasycuje vitamíny C a A, med - zmírňuje podráždění a vyživuje.

Dýňová maska: smíchejte nakrájenou dýňovou dužinu s trochou silné smetany. Dýně zjemní a nasytí vitamíny a krém zvlhčí.

• Masky pro mastné typy se používají ne více než jednou týdně. Nejvhodnější jsou vitamíny a živiny.

Masky s citronem dobře vyživují tento typ pokožky: díky vysokému obsahu vitaminu C pomáhají zmenšovat póry, čistit, posilovat a zvlhčovat.

Želatinová maska ​​má zpevňující a uklidňující účinek.

Žloutková maska ​​je bohatá na užitečné vitamíny a minerály. Po jeho použití musíte použít výživný krém.

• U normálního a kombinovaného typu obličeje můžete masky používat dvakrát týdně. Složky, které tvoří, by měly pokožku vyživovat a zvlhčovat.

Tvarohovo-olivová maska ​​funguje dobře: tvaroh je bohatý na mastné kyseliny, které jemně čistí a vyživují. Olivový olej zvlhčuje, nasycuje vitamíny.

Odvarová maska ​​z heřmánku je také vynikající zimní péčí o obličej. Dokonale uklidňuje a zmírňuje zánět. Aplikuje se na obličej jako obklady.

Mrkvová maska: nakrájejte malou mrkev na jemném struhadle, přidejte trochu tekutého medu. Mrkev pomáhá obnovit a zlepšit pleť.

Je třeba poznamenat, že s nástupem zimy se pokožka může změnit, například z mastné na normální nebo z normální na suchou. Péče o pleť se v zimě bude lišit od léta..