Péče o ruce: užitečné tipy
Nejzajímavější věcí, kterou musíte udělat, je postarat se o sebe. Všechny druhy masek a koupelí, masáží a peelingů lze provádět celé hodiny a stojí to za to. Tělo nám děkuje za nepřítomnost strií a celulitidy, zarostlých vlasů a problémové pokožky. Péče o pokožku rukou je obzvláště zajímavý a důležitý proces, protože ve skutečnosti lze o člověku říci vše jen jednou, když se podíváme na jeho nehty a prsty: je úhledný, jak dobře upravený a jak se k sobě chová. Naučme se společně o domácích receptech na krásu rukou.
Ruční koupele
Kompletní péče o ruce je integrovaný přístup, od peelingu a masáže pokožky až po složitější procedury: parafínová terapie a manikúra s použitím profesionálních produktů. Je zvykem začít se zásobníky. Ve skutečnosti se v této fázi zbaví hrubé a nadržené kůže a dokonce i drahý salonní program obsahuje takový postup.
Užitečné tipy:
- na jaře musíte pít speciální komplexy vitamínů;
- snažte se regulovat svou stravu, jíst co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce;
- zkraťte zlomené nehty, jinak by mohly dorůst do kůže;
- terpentýnové koupele pomáhají bojovat nejen s nadváhou, ale také s dalšími kožními problémy a dokonce se zhrubnutím loktů, pat a nohou;
- zásady péče o ruce doma jsou extrémně jednoduché, ale je nutné je přísně dodržovat.
Velmi dobrý účinek na dermis všeho druhu bylinné odvarky, jako je heřmánek nebo šalvěj. Pro takovou koupel musíme vzít půl sklenice sušených květů heřmánku a naplnit je horkou vodou, není třeba vařit, protože tak se odpařuje většina živin. Toto množství zalijte litrem vody a nechte vychladnout na tmavém chladném místě. Jakmile se tekutina příjemně zahřeje, možná i mírně zahřeje, vložíme tam ruce a páříme alespoň půl hodiny. Poté bude pokožka okamžitě mnohem sametová a krásnější..
Neméně často s různými kožními chorobami, například pokud se dlaně potí, používají dívky odvar z dubové kůry. Jedná se o skvělý lék na lokální zánětlivé procesy, který je velmi cenově dostupný a co je nejdůležitější, všechny recepty jsou extrémně jednoduché. Z této kůry si musíte uvařit „čaj“, na litr horké vody sklenici rostliny.
Je velmi důležité přijmout včasná opatření pro praskliny a mozoly na rukou, zde to bude velmi užitečné tácky na mléko nebo jeho deriváty. Mléčné proteiny se v kosmetickém průmyslu obecně široce používají: používají se v maskách zvlhčit pokožku ruce. Takže mléčná koupel s ovesnými vločkami velmi rychle a snadno odstraní bolestivé a spíše ne estetické praskliny na rukou: pro dvě sklenice horkého mléka musíte vzít dvě sklenice vody, nalijte tam půl sklenice ovesné vločky a důkladně promíchejte, dokud nebude hladká, potom ponořte ruce. Vydržíme tento „test“ po dobu 20 minut, poté jej setřeme a naneseme výživný krém.
Mléko lze vyměnit sérum. K tomu je ale potřeba ji mírně zahřát, v žádném případě ji nevařit, jinak se zvlní, bílkoviny zemřou a ve vaně nebude mít smysl. Nalijte teplou tekutinu do keramické nebo dřevěné misky a napařte si ruce. Toto ošetření pomáhá pokožce poskytnout příjemnou zářivou barvu a hebkost..
Dobré proti mozolům a velmi hlubokým trhlinám škrob a mléčná koupel. Míchejte bramborový škrob ve sklenici mléka (2 lžíce). V tomto produktu musíte držet ruce ne dlouho - pouze 10 minut, ale poté ho nevymyjeme, ale namažeme pokožku olivovým olejem nebo rybím olejem nahoře.
Bělicí ruční masky mají stejně dobrý vliv na barvu. Tento druh péče o pigmentovanou a stárnoucí pokožku rukou je nutností. Může být použito citronová šťáva. Nalijte čerstvou citronovou šťávu do teplé vody (půl litru), bude stačit půl sklenice. Je vhodné používat čerstvé, protože v obchodě je spousta chemikálií a alergenů. Dali jsme ruce do této tekutiny a vydrželi jsme tam alespoň půl hodiny. Doporučuje se postup opakovat každé dva dny, ale mějte na paměti, že to také vybledne vlasy na rukojeti..
Nemá to o nic méně zázračný účinek doma koupel s medem. Musíte zahřát květový med - tři polévkové lžíce a přidat ho do mísy s mlékem. Dobře promíchejte a ponořte tam rukojeti. Nejlepší je tento postup provádět v noci, takže se lépe uvolníme a pokožku zjemníme a efektivněji vybělíme. Základem péče je předdrhnout pokožku.
V zimě bude vynikajícím prostředkem koupel s glycerinem. Zjemní a uklidní popraskanou pokožku. Abychom to mohli připravit, musíme si koupit dvě ampule glycerinu a smíchat je s půl litrem teplé vody. Získáte tak viskózní a průsvitnou kapalinu. Dali jsme tam ruce a označili na hodinách 30-40 minut.
Ruční masky
Mnoho tradičních produktů péče o ruce je formulováno s olivový olej, a není divu, protože tento nástroj je jen darem z nebes pro kosmetičky a dívky, které se milují a šetří své peníze. Někdy stačí jednoduše si otřít ruce čistým olejem. Jedná se o jeden z nejúčinnějších způsobů, jak se zbavit velmi suché pokožky a odlupujících se nehtů..
Aby byl účinek ještě produktivnější, můžete smíchat dva oleje: citronový a olivový nebo cedrový. Zakryjte dermis těmito základními produkty a navlékněte si lněné rukavice a poté je nechejte působit několik hodin, nebo dokud se olej nevstřebá, aby se vytvořil parní efekt podle principu anticelulitidního obalu..
Pěkný recept na bázi olivového oleje a extraktu kombucha. Všechno je velmi jednoduché a přístupné. Voda po kombucha (1 šálek) musí být smíchána s lžící oleje. Tento "vývar" by měl být aplikován na rukojeti a ponechán na nich po dobu nejméně jedné hodiny. Po umytí teplou, mírně mýdlovou vodou.
Pokud se rukojeti z chladu zčervenají a začnou se odlupovat, doporučuje se vytvořit masku z vařených brambor. Vařte zeleninu a tři na struhadle nebo kaše se speciálním zařízením. Poté můžete výslednou hmotu aplikovat na ruce v čisté formě nebo trochu smíchat s mlékem. Stejná maska na ruce dokonale pomáhá zbavit se vůně nohou, stačí místo mléka přidat pár kapek levandule nebo hřebíčkového éterického oleje..
Často se používají masky založené na minerálech v péči o nehty a kůže rukou a jsou skvělé proti otřepům a drsnosti. například, jód. Každý den se doporučuje nakreslit jódovou mřížku na ruce a nehty a poté namazat rukojeti výživným krémem. Pravidla pro péči o tento chemický prvek vyžadují předchozí konzultaci s odborníkem..
Mnoho produktů zdravotní péče je založeno na vaječných bílkovinách. Tyto látky účinně saturují nehty a pokožku minerály a vitamíny a také přispívají k posílení a růstu nehtové ploténky. Naše maska potřebuje jen jednu věc rozbité vejce, trochu medu a mléka. Smíchejte všechny přísady do hladka a naneste v husté vrstvě na pokožku. Vydržíme 40 minut.
Další možnost: smíchejte rozšlehané vejce s strouhankou bílého chleba, po hnětení a nanesení na kůži získáme takovou „housku“. Nejlépe je nosit přes tuto masku rukavice nebo obyčejnou bavlnu a lze ji nechat přes noc, takže účinek bude ještě lepší.
A kolik různých druhů ovoce je v přírodě, které pomáhají bělit a vyhlazovat pokožku! Níže je uveden seznam receptů, které používají ovoce ruční masky doma:
- citrón. Bělí a vyhlazuje i tu nejdrsnější pokožku, u masky stačí smíchat dužinu ovoce se dvěma lžícemi oleje, nejlépe olivového oleje, a dvěma předem rozšlehanými bílky. Aplikujte půl hodiny.
- Jahoda - také úžasně bělí pokožku, zejména s medem. Recept je jednoduchý: pro zralou pleť se známkami pigmentace musíte smíchat tři bobule s lžící medu a nanést ji na pokožku. jahody obsahují vitamin C, který dokonale posiluje desku na nehty. Naneste a držte alespoň 30 minut.
- banán. Výrobky pro péči o ruce z banánové buničiny jsou obzvláště oblíbené, protože je to přírodní antioxidant, který nejen zlepšuje náladu, když se užívá vnitřně, ale také velmi dobře pomáhá se suchou a popraskanou pokožkou a obličejem. Pro masku musíte porazit vaječný žloutek a smíchat ho s dužinou ovoce. Pokud je to žádoucí, můžete do hmoty přidat několik kapek éterického oleje..
- hrozny. Tato maska je ideální pro ženy po 40 a 50 letech, protože za půl měsíce je schopen vyhladit většinu vrásek na rukou a obličeji. Jen nakrájejte bobule na polovinu a otřete si šťávu přes obličej, ale pravidelně to dělejte - a výsledek vás nenechá čekat.
Masky s bylinnými základy jsou v kosmetologii velmi oblíbené. Tyto kapaliny lze nahradit běžnou vodou nebo mléčnými výrobky, pokud nejsou v tuto chvíli k dispozici. Důrazně doporučujeme odvar z kopřivy a provázku, masky s takovým základem jsou dobré nejen na povrchové problémy, jako je loupání nebo podráždění, ale také na zbavení bradavic.
Peelingy na ruce
Jakákoli správná péče o ruce spočívá nejen v maskách a koupelích, ale také ve složitých peelingových procedurách. Jakýkoli postup by měl začít očištěním epidermis od mrtvých nebo nemocných částic, k tomu potřebujete křoviny, které se velmi snadno vyrábějí doma..
Pomocí cukru se u těchto dvou lžiček provádí nejen epilace, ale také olupování kůže Sahara smíchaný s lžící kosmetického oleje, pokud není, můžete si vzít olivový olej nebo ten nejběžnější - slunečnicový.
Další možností abrazivního loupání je káva. Tento domácí peeling pomůže vyhladit pokožku a dokonale ji očistit. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít dvě polévkové lžíce mleté kávy (přírodní, pokud není k dispozici mlýnek na kávu, stačí ji rozdrtit v maltě), olivový nebo růžový olej (ale opět jej lze nahradit slunečnicovým olejem). Smícháme a začneme masírovat pokožku, hladíme si ruce jemnými krouživými pohyby, věnujeme zvláštní pozornost kůžičkám a nehtům, takže pokračujeme dalších 20 minut.
Lidové léky dobře pomáhají proti keratinizovaným hangnailům na bázi mořské soli, soda nebo medová masáž. Jak víte, můžete si dokonce umýt vlasy a obličej sodou, abyste lupy očistili a změkčili pokožku. Tak je to s pery, taková hygienická péče o pokožku rukou nevyžaduje vůbec žádné speciální výrobky, stačí jednou za dva dny masírovat pera sodou nebo solí, ale pokud je sůl mořská nebo jodizovaná, pak ruce a nehty budou komplexní minerální péčí.
Péče o pokožku rukou související s věkem vyžaduje použití vitamínů. Doporučujeme skutečně ženská léčiva: vitamíny A a E. Tyto ampulky lze bez problémů zakoupit v lékárnách a pro loupání stačí pouze smíchat tekutinu z kuželů s hroznovou šťávou, pokožka se okamžitě znatelně vyhladí a zjemní.
Profesionální péče o ruce
Mnoho účinných produktů vyrábí také světoznámé kosmetické značky, jako je Eveline. Tato značka kombinuje dvě nejdůležitější vlastnosti - dostupnost a kvalitu. Sada pro zimní péči od této společnosti je známá velmi dobrými výsledky..
Neméně slavný je výživný krém produkovaný Mary Kay. Tento nástroj je o něco dražší než ten předchozí, ale je široce používán pro ošetření rukou a nohou v manikúrových místnostech nebo pro pedikúru doma..
Jemná péče o saténové ruce je známá především mladým ženám nad 30 let. Tento prostředek se používá k ošetření suché a drsné pokožky, doporučuje se jako krém proti prvním vráskám a k jejich prevenci. Systém péče o pokožku rukou této značky je světově proslulý a je docela dostupný na domácím trhu..
Známá ochranná známka planet spa, jejíž krém je dobrý na záněty, se používá v profesionálních salonech k péči o popraskanou, drsnou a nadrženou pokožku rukou. A komplex této společnosti poskytuje celou řadu lázeňských procedur pro tělo a nohy..
Tipy pro salony:
- alespoň jednou za měsíc, a ještě lépe dva nebo tři (zejména v zimě), musíte provést proceduru parafinoterapie;
- salonní manikúra je povinný postup každé dva týdny;
- nezanedbávejte importované krémy, i když nejsou levné, ale velmi účinné;
- všechna doporučení jsou volitelná, ale při implementaci velmi žádoucí;
- nehty by měly mít stejnou délku, vypadá estetičtěji a mnohem praktičtěji, takže dávejte pozor na celkový stav vašich rukou;
- pravidelně si namažte ruce a nehty olivovým nebo slunečnicovým olejem;
- pokud po uchu následuje slavnostní recepce nebo večer, musíte si ruce namazat krémem;
- v první řadě je důležitý přístup k sobě samému, dobře upravené ruce a vlasy nám pomáhají stát se více ženskými a okouzlujícími.
Důležité materiály k tomuto tématu: