Proč se nehty odlupují: důvody a řešení
Co když vaše nehty již nejsou silné a začínají se olupovat? Odpovědi v našem článku
Co dělat, když se vám nehty olupují? Mnoho dívek čelí tomuto problému, zejména v zimě a brzy na jaře, kdy tělo potřebuje nárazovou dávku vitamínů. Nejprve pochopte, co je důvodem odlupování nehtů, a až poté pokračujte v léčbě..
Příčiny
- Nedostatek vitamínů. Loupání nehtů je signál těla, že mu chybí vápník, železo, hořčík a další cenné prvky..
- Špatná manikúra. Nesprávné použití pilníku na nehty, stejně jako nesprávné odstranění gelu, může vést k delaminaci nehtové ploténky..
- Nesprávná strava a špatné návyky.
- Stres.
Řešení a prevence
- Přidejte do stravy vitamínové komplexy, doplňky stravy a také potraviny jako tvaroh, ryby, ořechy, fazole, banány, vejce.
- Kůže a nehtovou destičku namažte přes noc olivovým nebo meruňkovým olejem: ulevíte tak suchu a zesílíte nehty.
- Několikrát týdně používejte změkčující a zpevňující ruční koupele. Míchejte lžíci mořské soli ve vodě a přidejte několik kapek oleje: ruce držte ve vaně po dobu nejméně deseti minut.
- Na chvíli se vzdejte odolného povlaku a nahraďte jej léčivým. Kutikuly namažte speciálními změkčovadly a na nehty naneste ochranný transparentní povlak nebo speciální krém.
- Při čištění používejte rukavice: čisticí prostředky jsou chemikálie, které mají destruktivní účinek na nehtovou destičku.
Zvažte naši radu, ale buďte opatrní: pokud se nehty silně odlupují, vyhledejte brzy lékaře.
Líbily se vám naše tipy? Podělte se o svůj názor níže!