Lázeň na nohy s peroxidem vodíku, solí, sodou, hořčicí a octem
Péče o nohy nohou je nesmírně důležitá kosmetická procedura. Koupel na nohy se solí, bylinkami a speciálními roztoky pomůže vyléčit hyperhidrózu doma, eliminuje nepříjemný zápach a svědění.
Menu
Proti potu
Příčinou nepříjemného zápachu v potu je množení bakterií v mazových žlázách. K odstranění tohoto problému můžete použít bylinné odvarky a éterické oleje. Okamžitě je třeba říci, že pokud není odstraněna příčina nepříjemného zápachu (úzké boty, syntetické ponožky, nezdravé jídlo), je téměř nemožné dosáhnout účinku.
Dokonale se osvědčilo koupel s rozmarýnem. Tato rostlina aktivně bojuje proti nepříjemnému zápachu a zajišťuje normalizaci mazových žláz nohou. 50 gramů suché trávy se vezme na litr vody. Podle potřeby zvyšte koncentraci.
Také se často používá k pocení a svědění Dubová kůra. Vzhledem k silným opalovacím vlastnostem rostliny je výsledek pociťován bezprostředně po zákroku. Je nutné vařit 100 gramů kůry ve 200 ml vody. V závislosti na intenzitě vůně a stupni hyperhidrózy si můžete nohy umýt čistým vývarem a výslednou tekutinu přidat do koupele.
Užitečné bylinky pro potení nohou a nepříjemný zápach:
- Růže květina. Zvlhčuje, vyživuje a poskytuje příjemnou vůni po dlouhou dobu;
- Viburnum a ozhina bobule. Obsahují ovocné kyseliny, které zlepšují fungování žláz. Kromě toho poskytují snížení počtu patogenních bakterií, které způsobují hyperhidrózu nohou;
- Koupel s heřmánkem, šalvějí a mátou dokonale vysuší a zjemní pokožku. Tyto bylinky, stejně jako růže, mají deodorační účinek. Kromě toho však zaručují antibakteriální a zvlhčovací účinek..
Doma se můžete zbavit pocení nohou, paží a podpaží s octem. Na povrch pokožky je třeba nanést malé množství octa zředěného vodou. Při použití jako koupel se na litr čisté tekutiny odebere sklenice (250 ml) jablečné esence.
Pamatujte, že octové koupele jsou vazodilatační. Nedělají se na křečové žíly, během těhotenství nebo přecitlivělosti kůže.
Věřilo se tomu hořčičné tácky pro nohy se provádí pouze během nemoci, ale je to také účinný lidový lék na silný zápach nohou. Několik lžící hořčičného prášku se přidá do nádoby s horkou vodou. Je nutné stoupat nohy po dobu 40 minut. Poté musíte nohy navlhčit studenou vodou (pro snížení potních žláz), otřít je do sucha a obléct si přírodní ponožky.
Video: koupele z vůně potu
Proti prasklinám a houbám nehtů na nohou
Trhliny se objevují v důsledku nesprávné osobní péče. Chcete-li se tohoto problému zbavit, musíte si namočit nohy v horké vodě - zvyšuje to průtok krve a zjemňuje pokožku. Doporučuje se přidat do nádoby kyselinu boritou. Přibližně 5 gramů na litr. Po promytí farmaceutickým přípravkem nejlépe funguje třezalka tečkovaná. Na 1 sklenici vroucí vody se vezmou 2 lžíce bylin, vaří se a poté se výsledný roztok nalije do lázně.
Má neuvěřitelný účinek vana z bramborových slupek. Musíte oloupat alespoň 0,3 kg kůží a poté je vařit, jako při vdechování. Když voda trochu vychladne, můžete v ní vařit. Po zákroku jsou paty měkké a pokožka poddajná, díky čemuž bude možné rychle odstranit výrůstky a praskliny.
Mykóza (houba) je dalším běžným problémem. Vyskytuje se téměř u každé třetí dívky. Stejně jako u hyperhidrózy musíte nejprve odstranit příčinu jejího vzhledu: dezinfikujte boty, ponožky, ložní prádlo, poraďte se s dermatologem. Teprve poté bude léčba užitečná.
Ocetová koupel pomáhá při houbách nehtů na nohou i pocení. Ale tady musíte trochu posílit svoji koncentraci. Na litr se odebere téměř půl litru kyselého roztoku. Je to skvělý způsob, jak zabít živé spóry hub a zabránit jejich šíření..
Léčivé přípravky jsou mezi lidmi velmi oblíbené. koupele na nohy s vlaštovičníkem. Jedná se o jedovatou rostlinu, která je prakticky všelékem na řadu kožních onemocnění. Může být aplikován čistý na postižená místa (zlomením větve květiny a vytlačením šťávy) nebo napařením pomocí nohou.
Recept na přípravu infuze na koupel proti mykóze nehtů a epidermis nohou:
- Čerstvé listy a květy rostliny jsou řezány a naplněny alkoholem v poměru 1: 2;
- K vaření je nutné použít tmavou láhev. Když je alkohol a vlaštovičník smíchán v nádobě, musíte ji pevně uzavřít a umístit na chladném místě;
- Směs míchejte každý den protřepáním;
- Po 14 dnech je tinktura připravena. Je to docela koncentrované, pro efekt bude stačit přidat do lázně jen pár polévkových lžící roztoku.
Také velmi efektivní koupele s éterickými oleji. Mnoho z nich má silné antiseptické vlastnosti. Například čajovník nebo eukalyptový ether. 10 kapek se odebírá na litr vody. Pro zlepšení účinku můžete namíchat různé oleje nebo přidat bylinné čaje.
S mykózou jsou stále užitečné solná koupel. Tradiční léčitelé říkají, že pokud smícháte sůl se sodou a napaříte nohy v takovém řešení, pak po druhém postupu se houba znatelně sníží a přestane svědění. Na 1 litr se odeberou 2 lžíce soli a 1 soda. Minerály se důkladně promíchají a rozpustí ve vodě.
Nejlepší je použít koupele s mořskou solí - obsahuje jód, který je velmi prospěšný pro nehty a nohy. Pro větší účinnost by nehty infikované mykózou měly být samostatně mazány jódem - to urychlí proces hojení.
Změkčovadla a zvlhčovače
Tyto vany jsou nezbytné, pokud se provádí pedikúra. Pomocí solných a vitamínových roztoků můžete dosáhnout měkkých podpatků a jemných nohou bez mozolů a kuřích.
PŘEČTĚTE SI TÉŽ TÉMATA: Domácí pedikúra: krok za krokem pro začátečníky s videem výcvik.
Skvělé recenze o změkčování koupelí nohou peroxidem vodíku. Jsou vhodné na suché podpatky a mozoly. Na 1 litr vody se vezmou 2 čajové lžičky lékařského roztoku. Koupat se můžete pouze v teplé, ne horké vodě. Po ukončení procedury aplikujte na problémové oblasti zvlášť peroxid.
Pomáhá s mozoly, suchou pokožkou a odlupujícími se nehty koupel nohou s jedlou sodou a bílou hlínou. Kaolin podporuje hlubokou výživu a hydrataci, navíc jemně exfoliuje odumřelé buňky a brání vzniku kuřích ok. Soda změkčuje pokožku a dělá pokožku hedvábnou. Vezměte 2 díly jílu a 1 sódu, vše důkladně promíchejte a přidejte do lázně. Pro intenzivní změkčení si dívky navíc vyrábějí masky z bílé nebo modré hlíny a glycerinu..
Mléčná koupel na nohy s citronovým éterickým olejem pomáhá proti prasklinám, suchým podpatkům, loupání. Pokyny krok za krokem:
- Do nádoby se nalije teplé mléko. Optimální teplota je považována za 37 až 40 stupňů;
- Není nutné ředit vodou. Kromě toho má kozí mléko nejlepší účinek;
- Do kapaliny se vmíchá éterický olej (můžete také použít přírodní citron a vytlačit z něj šťávu);
- Napařte nohy po dobu nejméně 40 minut. Je to vynikající lék na praskliny, odlupující se nehty a suchou pokožku..
Hydratační koupele jsou často doplněny vitamíny. Používá se k posílení loupání nehtů, léčbě sucha a citlivosti. Vhodné jsou vitamíny A, E, B12. A jedna lázeň používá ampulku s roztokem (5 ml). Vylijte živinu přímo během procedury.
Terapeutický
Převážnou část léčivých roztoků tvoří solné koupele. Mají řadu výhod. Ve srovnání s bylinnými mají velmi široké spektrum účinku.
Výhody solných lázní:
- Odstranění edému, normalizace krevního oběhu;
- Intenzivní výživa a hydratace;
- Jsou exfoliační. Olejové a solné roztoky jsou mírné přírodní exofolianty: vylučují mrtvé buňky a urychlují regeneraci pokožky;
- Rychlá úleva od plísní, svědění;
- Pomáhá zbavit se nepříjemných pachů.
Hlavní aplikace léčivých koupelí - odstranění akutních příznaků (bolest, svědění, krvácení). Proto je lepší je provádět výhradně v lékařských zařízeních. Doma lze provádět pouze jednoduché postupy. Například koupel z popela. Na litr vody se odebere 100 gramů popela a 50 soli. Nohy stoupají v řešení kloubních problémů, dna.
Obdobně se používá prach ze sena. Čerpá soli z kloubů a pomáhá jim získat zpět pružnost. Na 1 litr musíte vzít nejméně 200 gramů prachu. Míchejte to při teplotě 40 stupňů, ale nohy stoupejte pouze při 37 ° C.
Profesionální hydromasážní vany
Hydromasážní koupel na nohy je snadný způsob, jak poskytnout profesionální masáž, aniž byste opustili svůj pokoj. K dispozici jsou elektrická a ruční zařízení.
Ruční masážní vana je vybavena pouze speciálním kobercem, na kterém je třeba řídit vlastní nohy. Pomáhá proti únavě a urychluje zotavení ze zranění.
Hydromasážní lázeň pro nohy je navíc vybavena válečky nebo jinými masážními nástroji, které jsou:
- kontrastní;
- s ohřevem a bez něj;
- horké pro parafinovou terapii;
- studená pro jemnou kalící masáž.
Před výběrem koupele na páru a masáž nohou musíte prostudovat recenze o nich, princip činnosti a rozsah akcí. Druhy:
- Kontrastní doplněno ohřívačem a termostatem: když se voda ochladí na určitou teplotu, začne se ohřívat. Pomoc s otoky a cévními problémy. Jedná se o Bosch PMF3000 (Bosch), Babyliss 8046E, Irit ir-3620, AEG MSS, Smile WFM, Ufesa SPA Relax-
- Relaxační vybaveny různými válečky, jehlami atd. Působí na nervová zakončení a akupunkturní body, pomáhají normalizovat krevní oběh a zmírňují únavu po náročném dni. Vitesse VS-970, Vitek VT-1381B, Turbo TV-190W, BINATONE FBM-311, Clatronic FM 3389, Maxima MFM-3101, Medisana FS 885 Comfort (od Happy Life), Beurer FB-
- Procesní. Jedná se o nádoby na fyto lázně. Sami nic nemasírují, ale používají se výhradně pro park nohou odvarem, solemi, glycerinem atd. Talasso TianDe, Maxwell MW-2451, Orion OR-MS 13, Terraillon Aquaspa, Elenberg, Scarlett, Laica, Polaris, Výhody těla Conair-
- Speciální. Jejich design je poněkud komplikovanější než obvykle. Jako ohřívač lze použít infračervenou lampu, ultrazvuk a další nejnovější technologie. Nozomi MF, Rolsen FM-202, nožní lázně Gezatone, Galaxy gl 4901-
- Kombinovaný kombinovat několik funkcí najednou. Často jsou profesionální a používají se v salonech. VES Electric DH 72L, první FA-8116-1, masér Intex 29080, Homedics HL-300B-EU, Selecline FM588B, Supra FMS-102, obaly na nohy stlačené vzduchem.
Je třeba poznamenat, že parafínová lázeň s hydromasáží nohou se zásadně liší od obvyklé. Je vybaven nejen ohřevem vody, ale také termostatem pro řízení teploty vosku. Nelze jej použít pro jednoduché napařování nohou..
Je třeba si uvědomit, že masážní koupele na nohy mají určité kontraindikace. Nelze je použít na křečové žíly a křehkost cév. Kromě toho mohou způsobit šíření plísní v noze, pokud jste nemocní mykózou. Nedoporučuje se zapojovat do ohřívání lázní pro těhotné a kojící dívky. Doporučujeme zvážit jiné typy masérů pro nohy.
Koupel na nohy můžete zakoupit ve specializovaných prodejnách Rowenta (Roventa), Sinbo a další, jejich cena závisí na typu a výrobci.