Co je kryomasáž obličeje a jak se to dělá?

Podle výzkumu vědců snížení tělesné teploty zpomaluje metabolické procesy a významně inhibuje stárnutí. Právě na tomto mechanismu vystavení chladu je založena kryomasáž obličeje, která je populární u žen i mužů..

Kryomasážní mechanismus

Kryomasáž je druh místní fyzioterapeutické kryoterapie (z řeckého „cryos“ - chlad, mráz). Během procedury kryomasáže dochází ke krátkodobému účinku na tkáň pokožky obličeje při mírně nízkých teplotách (až - 20 stupňů Celsia) v kombinaci s lehkou masáží.

Při lokálním vystavení chladu klesá intenzita buněčného metabolismu, tkáně spotřebovávají méně kyslíku a živin. První reakcí cév na chlad je jejich stlačení a zpomalení průtoku krve, poté se cévy umístěné v různých vrstvách epidermis naopak roztahují, čímž se zvyšuje krevní oběh a výživa tkání.

Kosmetický účinek je následující:

• Když jsou cévy zúženy, póry jsou také zúžené, což zvyšuje pružnost pokožky a stimuluje produkci kolagenu.
• Během reverzního procesu proudí krev na povrch kůže, póry se rozšiřují. Ukázalo se, že jde o druh gymnastiky, která zlepšuje přenos tkání, tón pleti obličeje a vyhlazuje vrásky.
• Při masáži kostkami ledu jsou buňky dermis nasyceny vlhkostí. Studená také pomáhá eliminovat suchou pokožku. Obnoví se zdravá barva kůže, eliminují se drobné vady, dezinfikují se rány a hojí se.
• Ošetření za studena stimuluje obnovu pokožky, odumřelé buňky jsou odlupovány. Kůže se stává náchylnější k pronikání speciálních krémů, masek.

Kryomasáž se hodí ke všem dalším kosmetickým procedurám (peelingy, čištění pleti), botox, dermabraze atd.), s takto integrovaným přístupem bude léčivý účinek výraznější.

Na rozdíl od jiných možností masáže působí ledová nebo dusíková masáž velmi jemně a jemně na citlivou pokožku obličeje, i když výsledek lze přirovnat k hloubkové masáži. Kryoterapie se používá zejména v případě, že existují kontraindikace jiných postupů, jako je mezoterapie. Jedná se o zcela bezbolestný a netraumatický způsob. Zvláště při masáži tekutým dusíkem, kdy nedochází k žádnému přímému kontaktu s pokožkou

Další důležitou výhodou kryomasáže je možnost provádět ji v obdobích silného slunečního záření (od jara do podzimu), protože ani led, ani kapalný dusík nevyvolává tvorbu stařeckých skvrn.

Nevýhody kryomasážní techniky zahrnují pouze nepříjemné pocity během procedury (nachlazení, mravenčení kůže) a mírný otok po, který zmizí během jednoho dne.

Indikace a kontraindikace

Kryomasáž se tradičně doporučuje bez ohledu na věk a pohlaví v následujících případech:

• Ošetření problémové pokožky: akné, akné;
• Eliminace komedonů, malých wen, papilomů, bradavic;
• Normalizace mazových žláz, redukce pórů, eliminace mastného lesku;
• Vyrovnejte tón pleti;
• Prevence laxnosti pokožky, vyhlazení prvních mimických vrásek (do 35 let);
• Oprava stávajících změn souvisejících s věkem: dvojitá brada, hluboké vrásky, jako jsou nasolabiální záhyby,
• Odstranění otoků, odstranění modřin pod očima;
• Zesvětlení pigmentace, malé jizvy a jizvy;
• Léčba růžovky, posílení krevních cév;
• Léčba kožních onemocnění: demodikóza (roztoč), ekzém, seborea, alergické vyrážky;
• Konsolidace výsledků dalších kosmetických procedur.

A přesto, se vší šetrností kryomasážních sezení, tato technika omlazení má řadu kontraindikací.

Za prvé, přítomnost alergií na chlad. Za druhé ošetřujeme otevřené rány v oblasti kůže (hnisavé akné, popáleniny, čerstvé oděrky atd.), Opar na obličeji. Za třetí, zánětlivé procesy v těle se zvýšením tělesné teploty. Za čtvrté, chronická onemocnění jako hypertenze nebo narušení kardiovaskulárního systému, epilepsie, sklon k migréně. Je třeba poznamenat, že v přítomnosti růžovky (v závislosti na stupni vaskulárního onemocnění) mohou také nastat komplikace.

Proto před provedením dusíkové masáže v kosmetickém salonu nebo s kostkami ledu doma doporučujeme navštívit odborníka a prodiskutovat všechny body zájmu individuálně..

Druhy

Existují dva hlavní typy kryomasáže obličeje: pomocí tekutého dusíku a pomocí ledu.

• Ošetření pokožky tekutým dusíkem provádí kosmetička ve speciálně vybavené kanceláři. V tomto případě jsou možné vedlejší účinky minimalizovány..

Kapalný dusík je bezbarvá netoxická kapalina s teplotou pod 196 stupňů, která má vysokou terapeutickou aktivitu. Po odpaření se dusík přemění na bílý plyn, který lze pozorovat během postupu.

Při krátkodobém působení dusíku na pokožku obličeje ve směru masážních linek (bez přímého kontaktu s pokožkou) se zlepšuje průtok krve, dusík má terapeutický účinek na tkáně. Dochází k hyperemii epidermis, která se později podobá chemickému peelingu - keratinizované buňky se po několika dnech odlupují. Procedura trvá přibližně 20 minut. Ke zlepšení stavu pokožky a léčbě akné je nutné provést kurz 10 sezení, k udržení dosaženého výsledku, opakovat kurz jednou ročně a pro omlazení (po 45 letech) se doporučuje provádět dvakrát rok.

K odstranění bradavic a papilomů se používá metoda hlubokého zmrazení. V tomto případě je na novotvar fixován speciální aplikátor navlhčený kapalným dusíkem a mírně přitlačený po dobu 15-30 sekund. Jakmile formace začne zbělá, odborník rozhodne, že lze zákrok dokončit. Po minutě formace nabobtná a během 10-12 dnů zmizí jak otok, tak samotný novotvar.

• Masáž kostkami ledu lze provádět samostatně doma.

Pravděpodobně každý je obeznámen s třením obličeje ledem, aby rychle zmírnil otoky a zvýšil tón pleti. Pozorováním správných masážních pohybů však můžete kosmetický kryoefekt vylepšit. Můžete také zvýšit nutriční vlastnosti ledu přidáním bylin, zeleninových nebo ovocných džusů a pyré do vody nebo odvarem z léčivých bylin.

Příprava kůže na proceduru

Kryomasáž nevyžaduje speciální přípravu. Je třeba vzít v úvahu pouze hlavní body:

• konzultovat s odborníkem, prodiskutovat přítomnost možných kontraindikací;
• podstoupit test k identifikaci reakce na nachlazení;
• bezprostředně před zákrokem je nutné očistit obličej kosmetiky, otřít pleťovým mlékem a provést lehkou masáž k uvolnění svalů.

Kryomasáž dusíkem

Procedura kryomasáže kapalným dusíkem je výhradně salonní rituál; doma neexistuje způsob, jak drogu správně uchovat. To vyžaduje speciální tanky - Dewarovy lodě, kde lze dusík skladovat až 35 dní. Během postupu se kapalný dusík nalije nálevkou do malé termosky.

Po předběžném vyšetření (je-li to nutné) a konzultaci s lékařem je klient vyzván k prvnímu zákroku.

1. Pacient je položen na gauč, vlasy jsou zastrčeny pod jednorázovou sterilní čepičkou a tělo je pokryto jednorázovou fólií.
2. Poté je pokožka očištěna krémem z dekorativní kosmetiky a jiných nečistot. NEDOPORUČUJEME provádět peeling před kryomasáží, aby nedošlo k podráždění pokožky. Očištěná pokožka je ošetřena alkoholovým roztokem.
3. Těsně před použitím lékař vyjme tekutý dusík z chladničky, namočí do něj aplikátor (dřevěnou tyčinku se silným vatovým tampónem na jednom konci - „rákos“) nebo použije speciální kryoaplikátor - tubu na tekutý dusík s vyměnitelnými trysky.
4. Poté se dotknete aplikátoru, během kterého ho specialista drží podél masážních linií obličeje, drží aplikátor rovnoběžně s pokožkou a neustále ho posouvá. Během celkové masáže nedochází ke kontaktu s pokožkou, masážní efekt vychází z „vzduchového polštáře“ vznikajícího odpařováním dusíku.

Procedura se opakuje 2-3krát za 10-15 minut, v závislosti na stavu pokožky.

1. Po dokončení se na pokožku nanese výživný krém.
2. Tření obličeje kostkami ledu

Pravidelný led je dobrou alternativou ke kapalnému dusíku. Tento lék je známý již od dob našich babiček..

Je nutné připravit led z čisté pitné vody s přídavkem bylinných nálevů, ovoce, zeleniny atd. Kostky musí být rovné, bez ostrých rohů a vměstků, aby se vyloučilo riziko zranění.

Musíte udělat domácí kryomasáž na dříve očištěné pokožce. Je obzvláště efektivní to udělat ráno a před spaním, stejně jako po koupeli a sauně, když je pokožka napařená a uvolněná..

Pro omlazení pokožky byste měli přísně dodržovat směr masážních linií:

• Od středu čela, lehce přitlačující, krouživými pohyby podél linií k spánkům a aniž by trhal led z kůže, od spánků dolů k klíční kosti;
• Od hřbetu nosu po křídla nosu;
• Od stěn nosu podél tváří až po uši;
• V kruhu od vnitřního koutku očí podél horního víčka k vnějšímu koutku.

Denní péče nebude trvat déle než 10 minut. Po ukončení procedury nechte tekutinu vstřebat a naneste na pokožku svůj oblíbený krém na obličej..

Existuje několik pravidel pro domácí kryoterapii:

• Takovou masáž nemůžete provádět při teplotách pod bodem mrazu;
• Neskladujte vařený led déle než 7 dní;
• Nedoporučuje se používat tuto masáž pro citlivou pokožku;
• Věnujte pozornost přísadám - mnohé z nich mohou způsobit alergickou reakci, například petržel.

Recepty na odvar z ledu

Je velmi snadné připravit „zdravý“ led, hlavní je čistá voda a přírodní čisté výrobky. Podmíněně je možné rozdělit ledové odvary na 3 podtypy: pro normální pleť, pro mastnou a problematickou pleť a pro suchou pleť.

Recepty pro normální pleť:

# 1. Kostky ledu petrželky.

Pomáhá zbavit se otoků, bělí pokožku a vyrovnává první vrásky.

Petrželkový vývar lze připravit ze 2 lžící. lžíce jemně nasekané petrželky, naplněné sklenicí vroucí vody. Když je vývar vyluhován po dobu jedné hodiny a ochladí se, musí být filtrován a nalit do forem.

# 2. Jahodové kostky ledu.

Dokonale tonizuje a osvěží pokožku.

Zmrazte jahodový džus (bez cukru) nebo pyré. V druhém případě budou kosti hrát roli drhnutí komponent.

Č. 3. Kostky ledové máty.

Skvělý způsob, jak se osvěžit a eliminovat známky únavy. Po takovém tření je pokožka pružnější a červenající se.

Chcete-li připravit vývar, můžete si vzít 1 polévkovou lžíci. lžíci čerstvé nebo sušené máty, nalijte ji sklenicí vroucí vody a nechte půl hodiny. Kostky ledu s odvarem lze skladovat až 5 dní.

Č. 4. Pampeliška kostky ledu.

Pomáhá bojovat proti prvním známkám stárnutí pokožky.

Potřebujete květiny a listy mladých pampelišek. Nakrájejte jemně nebo mleté ​​maso. Směs zalijeme vroucí vodou. Nechte hodinu vařit a zřeďte zbývající šťávou. Před otřením kůži zmrazte a napařte teplým ručníkem.

Č. 5. Kávové kostky ledu.

Každý si dobře uvědomuje antioxidační vlastnosti kávy, která po zmrazení pomůže zbavit se otoků, otlaků pod očima a osvěžit pleť..

Pro kryomasáž je nutné vařit silnou přírodní kávu v poměru 0,5 lžíce. na sklenici vody.

Č. 6. Kostky ledu z minerální vody.

Samotný případ, kdy je užitečné aplikovat interně i externě. Příznivé látky, které jsou součástí přírodní minerální vody, stimulují metabolické procesy v buňkách, pokožka je napnutá, zlepšuje se její barva a stav.

Vyberte si vysoce kvalitní produkt. V tomto případě lze utírání provádět každý den..

Recepty na mastnou a problematickou pleť:

# 1. Kostky ledu měsíčku.

Pomáhá sušit akné a eliminovat stopy po akné.

Bude to trvat 1 polévkovou lžíci. lžíce měsíčku (vhodná je jak lékárna, tak čerstvé květiny), zalijeme ji sklenicí vody a přivedeme k varu na mírném ohni. Ochlaďte vývar, přeceďte a nalijte do formy.

# 2. Kostky ledu s citrusovými plody.

Utáhněte póry, rozjasněte pokožku, odstraňte stopy po akné.

Pro led je vhodná šťáva i kůra citronu, grapefruitu, pomeranče. Nezapomeňte to zředit převařenou vodou nebo bylinkovým čajem 1: 3.

Č. 3. Kostky ledu s aloe.

Chcete-li dezinfikovat zánět, uzdravte pupínky a eliminujte mastný lesk.

Na 1 sklenici pitné vody potřebujete 100 gr. čerstvá šťáva z aloe, přidejte 2 lžíce. lžíce okurkové šťávy a 2-3 kapky oleje z čajovníku.

№1 Kostky ledu s heřmánkem.

Heřmánek pomáhá normalizovat rovnováhu vlhkosti pokožky, zjemňuje ji a léčí stávající záněty.

Na vývar smíchejte heřmánek z lékárny a šalvěj, zalijte vroucí vodou a nechte vařit asi 1 hodinu.

№2 Kostky ledu s mlékem.

Suchá pokožka potřebuje další vlhkost a mléko může nejen doplnit nedostatek vlhkosti, ale také vyhladit jemné výrazové linie.

Vezměte čerstvé mléko s obsahem tuku 3,2%, zřeďte 1: 1 převařenou chlazenou vodou, zmrazte ve formě.

№3 Kostky ledu s okurkou.

Okurková šťáva eliminuje odlupování a vyživuje pokožku vlhkostí. To je zvláště patrné při kombinaci okurkových a hroznových šťáv..

Na led je vhodný koncentrovaný (neředěný) čerstvý džus z 1 okurky a šťáva ze zelených hroznů, lze jej zmrazit dužinou, filtrovat.

Video od kosmetičky