Užitečné vlastnosti a kontraindikace šípků

Rosehip vždy potěší oko. Na jaře kvetou krásné květiny, které chcete jen sbírat, a blíže k podzimu jsou šípkové keře pokryty jasně červenými korálky - plody. Sbírejí je znalé babičky. A z dobrého důvodu. Šípková růže má mnoho užitečných vlastností, ale nezapomeňte na kontraindikace.

Co je bohatství na šípku?

Je velmi obtížné vyjmenovat všechny výhody této rostliny. Pokud se dříve používal častěji pro léčebné účely a pro prevenci, nyní významně vzrostl rozsah jeho použití. Je to proto, že šípek je:

• „Vitaminová bomba“ (E, K, B1, B2, B6, P, A, C);
• zdroj stopových prvků (Ca - vápník, Mg - hořčík, P - fosfor, Mn - mangan).

Také v šípcích jsou bioflavonoidy, organické kyseliny, sacharidy, třísloviny, pektiny. Všechny složky ovoce mohou na lidské tělo působit blahodárně i škodlivě. Abyste zabránili tomu, aby se to stalo, stojí za to posoudit své vlastní zdraví a nejíst plody rostliny, pokud existují kontraindikace.

Chcete-li získat kvalitní produkt pro použití, je nejlepší sklízet šípky sami (v září až říjnu) v oblastech, kde nejsou žádné blízké průmyslové podniky, dálnice nebo dálnice, železnice a skládky. Pokud je sběr ovoce nemožný z jednoho z důvodů, lze je zakoupit v lékárně..

Výhody šípků

Díky svým složkám se šípka používá pro různé zdravotní problémy. Používá se ve formě sirupu, čaje, infuze, balzámu. Často se tedy používá pro tyto účely:

1. posílení nebo obnovení ochranné funkce těla;
2. s hrozbou tvorby cholesterolových plaků a anémie;
3. pro lepší srážení krve (kvůli nízkému počtu krevních destiček v krvi);
4. odstranění přebytečné vody z těla (má močopudný účinek);
5. má protizánětlivý účinek (je důležité jej používat na zápal plic, černý kašel, bronchitidu jako další lék).

Šípky se často používají v přítomnosti gastritidy s nízkou kyselostí, stejně jako v ledvinových kamenech, ke zlepšení metabolismu a cukrovky..

Nedoporučuje se nadužívat šípky. Při jeho nekontrolovaném použití může být vápník vyplaven z těla. Denní norma, která by neměla být překročena - 3 sklenice vývaru nebo čaje, půl sklenice sirupu nebo suchého prášku.

Pro imunitu

Posílení imunitního systému je nezbytné v chladných ročních obdobích, zejména při zotavení z nachlazení, virových onemocnění. Je také nezbytný pro prevenci respiračních a infekčních onemocnění. Pro tyto účely použijte cukrový sirup, šípkový odvar, mleté ​​suché plody ve formě prášku.

1. Sirup můžete připravit tímto způsobem: vařte 0,5 litru vody a zalijte ji připraveným čerstvým ovocem (umyté, seříznutými sepaly). Můžete si vzít sušené. Nechte čtvrt hodiny. Mírně rozemlejte šípky pomocí mixéru. Nechejte působit 10 minut. Přidejte 0,2 l vody a 0,4 kg cukru. Hořte, míchejte, počkejte, až začne kapalina hustnout. Odstraňte z tepla. Sirup je připraven.

Vezměte ji jednu polévkovou lžíci ráno a večer po dobu jednoho měsíce a uložte ji do chladničky. Po několika týdnech může být kurz opakován.

1. Vývar se připravuje takto: sklenice celého ovoce se nalije dvěma sklenicemi vody a zapálí se. Po vaření je vhodné je vařit po dobu 5 minut, poté je odstavit z ohně a nechat vyluhovat, dokud voda nezíská slunnou hnědou barvu. Pijte půl sklenice na prázdný žaludek po dobu 4 týdnů.
2. Suché šípky jsou rozemleté ​​v mlýnku na kávu. Vezměte výsledný prášek jednu polévkovou lžíci ráno a večer, zapijte vodou v požadovaném množství. Kurz - 4 týdny, můžete ho opakovat za pár týdnů.

Pokud zaznamenáte první příznaky nachlazení ve formě horečky nebo bolesti v krku, doporučuje se vypít šípkový čaj. Jedna polévková lžíce mletého ovoce se zalije vroucí vodou, počká se na ochlazení a spotřebuje se ve velkém množství (místo tradičního „hojného nápoje“). V těchto případech je lepší zvolit jako sladidlo med (pokud na něj není alergie).

K dosažení antipyretického účinku se používají také sušené listy rostlin. Suší se na plátky, takže je později můžete uvařit jako běžný čaj. Zvyšují také imunitu a mají močopudný účinek..

Pro diabetiky

Šípkový vývar nebo nálev pro lidi s cukrovkou je dobrou alternativou k zelenému nebo černému čaji. S tímto onemocněním musí být tělo podporováno mnoha látkami (například karotenem, stopovými prvky) a jsou plně obsaženy v šípcích. Kromě této kvality šípky vytvářejí příznivé podmínky pro posílení ochranné funkce těla..

Protože u cukrovky dochází ke zhoršení funkce ledvin, jsou zde také nepostradatelné šípky. Normalizuje produkci a odtok žluči, moči.

Bujón se připravuje podle výše uvedeného receptu. Infuze je připravena následujícím způsobem: 2 lžičky. suché mleté ​​plody se nalijí 0,2 litru vroucí vody a zakryjí víkem (pokud se použije šálek, můžete je zakrýt plochou deskou). Trvejte na tom 1 hodinu. Poté lze infuzi vypít. Kromě šípků můžete přidat sušené brusinky nebo rybíz (v poměru 1: 1 s šípkami).

Pokud existuje příležitost získat čerstvé plody rostliny, pak se z nich vaří kompot. Kromě šípků lze přidat rybíz, angrešt, hrušky, kalinu.

S onemocněním gastrointestinálního traktu

Šípka má příznivý účinek na trávicí systém. Používá se jako další opatření při komplexní léčbě zácpy, nízké kyselosti, cholelitiázy.

Používá se také k čištění střev od toxinů a toxinů, s pankreatitidou, vředy (ke zmírnění zánětu žaludeční sliznice), cholecystitidou. Pokud trpíte pálením žáhy během těhotenství, doporučuje se pít čaj z šípků na lačný žaludek..

K léčbě těchto nemocí se používají nejen šípky, ale také kořeny, okvětní lístky květenství.

Ovoce

Z ovoce se připravují odvary, čaje, nálevy stejným způsobem jako recepty uvedené výše. Javorový sirup, med lze použít jako sladidlo.

Z ovoce lze připravit šípkový olej: čerstvé nasekané ovoce zalijte slunečnicovým nebo olivovým olejem (poměr 2: 1). Trvejte na týdnu, napětí. Přidejte 1 lžičku. půl sklenice teplého mléka nebo slabého čaje.

Kořeny

Používají se umyté, poté sušené a oloupané kořeny šípku. Pro snadné použití je rozemlejte v mlýnku na kávu nebo na struhadle. Jsou trval na tom, vaří.

1. Pro infuzi potřebujete 2 lžíce. kořeny a dvě sklenice vroucí vody. Podlejte vodou a přikryjte, počkejte 4-5 hodin. Vypijte půl sklenice na prázdný žaludek bez sladidel.
2. K vaření kořenů je třeba je přidat do vroucí vody (3 lžíce na 0,5 litru vody) a vařit po dobu 5 minut. Nechte nápoj vychladnout. Vezměte 100 ml v noci.

Odvar z kořenů je zvláště účinný při průjmech, plynatosti a dysbióze.

Okvětní lístky

Okvětní lístky jsou sušené z odrůd skořicových šípků, psů (obyčejných), daurianů (daurianských růží). Stojí za to je sbírat v době úplného rozkvětu květiny..

Z okvětních lístků je vyrobena infuze: 2 lžíce. nasekané lístky (stačí je rozdrtit v sáčku) nalijte 0,4 litru vroucí vody. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je termoska. Musíte trvat až hodinu. Pijte půl sklenice vychlazené přes noc.

Při problémech s kardiovaskulárním systémem

Rosehip nevyřeší vážné problémy se zdravím srdce nebo cév, ale v některých případech se stane účinným pomocníkem. Například při stálém vysokém tlaku můžete pít čaj z plodů rostliny (vařit lékárenský bylinkový čaj ve filtračních sáčcích nebo mletý šípek sami) s přídavkem citronu.

Zvyšování nízkého tlaku s takovým čajem nebude fungovat, ale pokud použijete alkoholovou verzi infuze, budete schopni zvýšit tlak na normální úroveň. Lze jej zakoupit v lékárně nebo připravit doma: nalijte půl sklenice sušeného ovoce sklenicí vodky nebo brandy. Vezměte 10 g tinktury ráno po jídle.

U anémie také šípky pomohou normalizovat hladinu hemoglobinu v krvi a také přispějí k nízké koagulaci.

Pro zdraví mužů

Před mnoha lety se věřilo, že šípek ovlivňuje účinnost. K tomu se plody rostliny používají v tandemu s léčivými bylinami: motherwort, calendula, tripoli (podíl v lžících je 2: 2: 1: 1). Nalijte litr vody a počkejte, až se vaří. Trvejte na 40 minutách. Pijte půl sklenice v noci po dobu tří týdnů a poté se zastavte. Stojí za to opakovat kurzy třikrát.

Pokud existuje prostatitida, řešením je čaj z šípkové kůry (bez pecek). Musíte jej pít denně a bez přerušení (pokud neexistují žádné kontraindikace).

K léčbě onemocnění ústní dutiny

Rány na dásních (například stomatitida) jsou ošetřeny šípkovým olejem, pokud ním potřete problémové oblasti každý den po rutinním čištění (ráno a večer). Kromě oleje stojí za to opláchnout 5-6krát denně šípkovým vývarem. Účinný bude tandem odvaru a alkoholové tinktury (v poměru 5: 1). Obvykle postačuje týdenní kurz používání produktů šípky..

Pro neurologické problémy

V boji proti nespavosti pomůže šípkový odvar, do kterého se přidávají listy máty, meduňky, šafránu, bezu, kozlíku lékařského. Stejný nápoj bude užitečný pro nadměrnou nervovou vzrušivost. Stojí za to pít ve chvílích, kdy je to nutné, a ne systematicky.

Za stresových podmínek jsou šípky doplněny citronovou trávou, echinaceou, estragonem, kořenem eleuterokoka. Podle potřeby musíte použít takovou infuzi..

S onkologií

Před několika lety bylo prokázáno, že šípkový extrakt má jedinečný účinek na rakovinu prsu u žen (zejména v agresivní trojité negativní formě). Extrakt může výrazně snížit růst nových rakovinných buněk a snížit jejich pohyb tělem.

Tradiční medicína také zahrnuje použití šípkového odvaru jako prevence rakoviny prsu. Mělo by se také užívat, když podstoupíte chemoterapii již v přítomnosti maligního nádoru..

V kosmetologii

Pro kosmetické procedury se často používá šípkový olej (recept je výše) nebo infuze okvětních lístků.

Olej se přidává do masek na vlasy, obličej, používá se k zvlhčení pokožky těla, na krém. Infuze okvětních lístků šípku se umývá, vyrábí obklady, zmrazuje.

1. Posilující maska ​​na vlasy. Vezměte ve stejných dílech šípkový olej a lopuch. Smíchejte a naneste na vlhké vlasy (nejlépe po šamponování, ale po částečném vysušení) po dobu jedné hodiny. Poprvé to nebude fungovat úplně, takže šampon se nanáší nejméně dvakrát. Masku opakujte jednou týdně, dokud účinek není viditelný (vlasy vypadnou a méně se rozdělí). Používá se také na suché poškozené pásky..
2. Výživná pleťová maska. Vezměte 1 polévkovou lžíci. mleté ​​ovesné vločky, 1 lžička. šípkový olej, 1 polévková lžíce. nízkotučná zakysaná smetana. Promíchejte, počkejte půl hodiny a poté aplikujte 20 minut. Můžete to opakovat jednou týdně..
3. Nálev okvětního lístku se nalije do forem na led a umístí se do mrazničky. Ráno a před spaním si z této infuze otřete tvář jednou kostkou ledu. Pomocí tohoto postupu můžete dosáhnout tonizace pokožky, zlepšit pružnost a dát jí zdravou barvu..

Kosmetika často obsahuje šípkový extrakt, který má protizánětlivý účinek, zvlhčuje a tonizuje pokožku.

Kontraindikace

Přestože šípky jsou pro lidské tělo velmi prospěšné, s určitými zdravotními problémy mohou být škodlivé. Nejlepším řešením by bylo navštívit lékaře, aby určil průběh léčby a dávkování.. Nedoporučuje se užívat přípravky nebo bylinkový čaj s šípkami za přítomnosti:

• žaludeční vředy a pankreatitida ve stadiu exacerbace, gastritida (pokud je zvýšena kyselost);
• ledvinové kameny, které nemohou přirozeně vyjít;
• sklon ke zvýšené tvorbě krevní sraženiny;
• děti do 7 let;
• tenká sklovina zubů a zubního kazu (na přání - po každém příjmu šípku si vyčistěte zuby);
• endokarditida, hypotenze (pak se doporučuje užívat alkoholovou tinkturu, s hypertenzí ji nemůžete pít);
• zácpa (zvláště se nedoporučuje brát šípkové kořeny v jakékoli formě pro zácpu, protože se ještě více posilují);
• jakékoli vyrážky na kůži.

Přiměřená spotřeba šípků nebude mít nepříznivé důsledky a bude mít pouze pozitivní účinek.