Masáž obličeje asahi - výhody

K zachování mládí a krásy není nutné uchýlit se k radikálním metodám, často stačí správná péče o sebe. Vynikajícím příkladem je japonská masáž obličeje Asahi, recenze, které nikdy nepřestanou udivovat a potěšit spravedlivý sex..

Co je masáž Asahi

Japonská masáž asahi zogan nebo zoku-zogan je speciální masážní technika, která působí na lymfatické uzliny na obličeji a distribuuje mízu tak, aby se vyhladily vrásky. Prezentovala ji známá japonská kosmetička a odbornice na krásu, paní Yukuko Tanaka. Dříve byla tato technologie používána pouze ve východních zemích, ale v naší oblasti v průběhu času existovalo mnoho žen, které podporovaly tuto metodu omlazení..

Yukuko tvrdí, že systém Tsogan Asahi je vhodný pro všechny věkové kategorie, a navíc, čím dříve začnete s takovou masáží, tím lépe vaše krása v průběhu let zůstane.. Výhody masáže Asahiho tváře:

1. Má vynikající účinek proti stárnutí, vrásky jsou znatelně redukovány, pokožka se stává na dotek pružnější;
2. Bez ohledu na typ obličeje mu můžete dát krásný tvar;
3. Zlepšuje se krevní oběh, díky čemuž se zbavíte dalších problémů: akné, černé tečky, stařecké skvrny, černé tečky jsou také zcela odstraněny;
4. Nálada stoupá, masáž aktivuje produkci estrogenů - hormonů štěstí;
5. Ovál obličeje, lícní kosti, tváře jsou utažené, záhyby v nasolabiální oblasti jsou výrazně sníženy, druhá brada je odstraněna;
6. Odstraňují se toxiny a toxiny, které urychlují proces stárnutí;
7. Lymfa nestagnuje, díky čemuž otoky a dokonce i vaky pod očima (nezpůsobené chorobami vnitřních orgánů) úplně zmizí.

Kultura obličeje nebo gymnastika pro obličej (země „vynalezla“ Čínu) má velmi podobný účinek, ale zároveň jsou masáže a samo-masáže příjemnější. Kromě toho se v knize Yukuko Tanaka říká, že s její pomocí se otevře energetický kanál, který vám umožní čerpat energii z vesmíru. Rozdíl mezi masážní technikou a gymnastikou je také silnější účinek, jedná se o poměrně silnou metodu, která je známá svou tuhostí.

Video: japonská masáž asahi

Jak masírovat asahi

Princip masáže obličeje asahi je docela jednoduchý: musíte jednat o určité aktivní body na obličeji a vyhladit je správným směrem. tady je několik pravidel, které je třeba dodržet pro nejlepší efekt:

1. Procedura se provádí pouze na zcela očištěném obličeji, a to i bez krému;
2. K zvlhčení obličeje je povoleno používat oleje, ale bez přísad, tj. zcela přirozené. Nejlepším řešením by byl kokosový, olivový, mandlový;
3. Pro omlazení je třeba před zahájením relace připravit tvář, jednoduše ji po dobu 5 minut hladit stejnou intenzitou;
4. Musím říci, že to není relaxační masáž. Může to být nepříjemné, ale pokud dojde k bolesti, musíte snížit intenzitu nebo relaci úplně zastavit;
5. Nemůžete tlačit na lymfatické uzliny (zejména při masáži tenké tváře). Stačí je dostatečně hladce pohladit a uvolnit tok lymfy.

   

Celá lymfodrenážní masáž mladistvé tváře Asahi sestává z následujících cvičení na obrázcích:

1. Čelo. Je nutné velmi těsně přitlačit polštářky prstů (index a střední), dvě ruce do středu čela, poté silně zředit pokožku do spánků. Dlaně jsou v tomto okamžiku vodorovně k čele. U spánků otočte dlaně svisle a přesuňte kůži k uším. Je velmi důležité nevytahovat prsty-

   

2. Oči. Potom vedeme prsty k vnějším koutkům očí a natahujeme je k těm vnitřním. To pomůže odstranit otok. Pak stiskneme s trochou větší síly a prsty vedeme v opačném směru - do chrámů, opakujeme třikrát;
3. Ústa a brada. Zachování nasolabiálních záhybů je prakticky zárukou mladistvé tváře. Chcete-li to provést, přesuňte prostřední prsty do středu brady, stiskněte a natáhněte kůži na nasolabiální záhyb pod nosem. Musíte tvrdě a sebevědomě tisknout. Jakmile jsme pod nosem, začneme tlačit na tento bod, počítáme do tří, pak ostře odtrhneme prsty a vrátíme se k bradě, opakujeme třikrát;
4. Nos. Chcete-li odstranit ošklivé záhyby u nosu, musíte přenést prsty na křídla a začít současně silně tlačit a kreslit znak nekonečna, opakujte 4-5krát. Natáhněte kůži od nosu k uším a zastavte se tam;
5. Rohy úst. S maximální možnou silou nakreslíme prsty kolem úst kruh, po silném stisknutí je vedeme k horní čelisti, od ní k očím a zastavíme tam, počítáme do tří. Přesuňte naše prsty od očí k uším a mírně snižte nápor. Opakujte dvakrát;
6. Tváře. U čtvercového obličeje je velmi důležité zvednout tváře, proto musíte bradu opřít o jednu dlaň. Druhý zpracováváme následovně: dvěma prsty přitlačíme na místo, kde končí žvýkací svaly, a vedeme je úhlopříčně až k očím. Tam se zastavíme na tři počty a vrátíme se dolů. Opakujte dvakrát s každou tváří;
7. Líce a nasolabiální záhyby. Chcete-li zajistit úbytek hmotnosti v těchto zónách, musíte stisknout dvěma prsty na křídlech nosu, po velmi silném stlačení přenést kůži do spánků, což vyžaduje mírné uvolnění úchopu. Opakujte třikrát;
8. Zdvihání. Skvělé ranní cvičení. Musíte vstát, nohy na šířku ramen, dlaně spojené před hrudníkem, lokty otevřené v různých směrech. Opřete si bradu o konečky prstů a potom dlaněmi zatlačte kůži nahoru. I když je důležité dotýkat se uší, opakujte to dvakrát-

   

9. Dvojitá brada. Chcete-li se zbavit dvojité brady, musíte si ji položit na dlaň a natáhnout kůži směrem k uchu. Je velmi důležité zachytit veškerou tukovou tkáň obličeje;
10. Odstraníme druhou bradu. Znovu vstáváme, dlaně zavřené, lokty od sebe. Sklopte dlaně tak, abyste získali kosočtverec, položte si bradu na palce a položte si ukazováček a prostředníček na nos. Pomocí polštářků palců si masírujte bradu po dobu tří minut;
11. Zbývá jen vyhladit čelo. K tomu položíme dlaně na střed čela, potom silně zředíme pokožku do chrámů, po chrámech ji vedeme k uším. Opakujte několikrát.

Fóra žen doporučují používat masáž nejméně třikrát týdně, optimálně každý den. Pokuste se zasáhnout body prsty, jako na fotografii - to je také velmi důležité pro správný efekt..

Postup je snadné udělat vlastními rukama, ale cena za asahi masáž je také nízká - v průměru 300 rublů. Napište zpětnou vazbu o technice do komentářů a také informujte své přátele o zajímavých informacích.