Zeštíhlující skořice - recepty s vodou, medem, citronem, čekankou

Pokud se naléhavě potřebujete zbavit pár kilogramů navíc, pak je skořice velmi užitečná pro hubnutí. Zvažte nejúčinnější recepty skořice: tělové zábaly, dietní jídla a nápoje.

Vlastnosti koření

Skořice je známá nejen svou nezapomenutelnou vůní. Před mnoha staletími používaly orientální krásky toto koření k čištění pokožky těla a zlepšení růstu vlasů. Příznivé vlastnosti skořice se využívají nejen při hubnutí:

• kořenící tyčinky jsou skvělé pro zvýšení nálady, bylo prokázáno, že její vůně podporuje produkci endorfinů;
• produkt čistí pokožku od akné, černých teček a skvrn;
• koření obsahuje látky, které mají antiseptické vlastnosti;
• aroma skořice pomáhá zlepšit koncentraci (ve většině případů jiné doplňky stravy fungují přesně naopak).

Skořicové zábaly

Skořice a červená paprika na hubnutí jsou jedním z nejlepších léků; používají se k balení, které se používá jak v salonech, tak doma. Musíte smíchat dvě lžíce feferonky a aromatické přísady s olivovým olejem. Důrazně doporučujeme, abyste si nejprve na pokožku nanesli výživný krém. Výslednou kaši natíráme na problémové oblasti těla, zatímco je poklepáváme. Pak se zabalíme do filmu a ručníku, lehneme si a odpočíváme 40 minut - hodinu.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: domácí kávové zábaly.

Dobré anticelulitidové obaly se získají, pokud se použije skořicový prášek a modrý jíl. Minerál čistí pokožku, podporuje její napnutí a koření zlepšuje krevní oběh, čímž spaluje vnitřní tukové zásoby. Smíchejte dvě lžíce koření se dvěma lžícemi kambrijské hlíny, pak přidejte vodu (jedna část), naneste na tělo dostatečnou vrstvu a počkejte, až uschne. Pro zvýšení účinku můžete přidat několik kapek pomerančového nebo bergamotového éterického oleje.

Správně, nejoblíbenější recept na lidový zábal je med a skořice na hubnutí a hubnutí. Zahřejte několik polévkových lžící květového medu ve vodní lázni do tekutého stavu, promíchejte se třemi částmi skořice a naneste na pokožku poklepáním. Tento nástroj vám pomůže rychle odstranit další centimetry a pomerančovou kůru na pažích a stehnech. Udržujte na těle alespoň hodinu.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: anticelulitidový medový zábal.

Stojí za to pamatovat, že skořice s medem na hubnutí není jen dobrý recept, ale také silný alergen, navzdory pozitivním recenzím vám doporučujeme být při používání této možnosti balení velmi opatrní.

Recepty, kde se na hubnutí používá skořice s kefírem, mohou pomoci s ochablou pokožkou a starou celulitidou. Smíchejte sklenici fermentovaného mléčného výrobku se třemi lžícemi skořice, přidejte citron (kůru). Toto je jen superlék na nepružnou uvolněnou dermis na těle. Namazáme kaši na všechny problémové oblasti, pevně se zabalíme do ručníku a deky, počkáme 1-1,5 hodiny. Při pravidelném používání je výsledek patrný již za 5-7 dní.

Pro stárnoucí pokožku s celulitidou bude zábal z jablka a skořice bohem. Tato tradiční kombinace ovoce a koření se často vyskytuje v houskách. Potřeme čerstvé jablko, přidáme k němu tři drcené lusky, promícháme a jemnými masážními pohyby naneseme na čistou pokožku. Tato jemná abrazivní exfoliace také uleví akné na stehně.

Dietní jídla se skořicí

V Indii se do jídla vždy přidává mnoho koření, a proto mají východní ženy velmi rychlý metabolismus. Tento nápoj pomůže urychlit proces trávení a spalovat tuky:

• aromatické koření;
• koriandr;
• zelený čaj.

Uvaříme poměrně silný čaj, poté v něm rozpustíme půl lžíce skořice a půl lžíce koriandru. Pijte po jídle teplý.

Někdy je vůně koriandru nechutná, v takovém případě doporučujeme použít badián. Zcela neškodná bylina dobře nahradí velmi voňavé koření, navíc je badián známý svými hypoalergenními vlastnostmi.

Mletá skořice a zázvor se často používají k hubnutí a redukci tuku. Rozemlejte kořen zázvoru, naplňte ho horkou vodou, nechejte několik hodin vařit a poté do kapaliny vhoďte jednu třetinu lžíce skořice. Perfektní začátek vašeho dne s tímto zeštíhlujícím koktejlem.

Podobný recept na zhazování nadbytečných kilogramů obsahuje fermentovaný mléčný výrobek. Zázvor, skořice, kefír dobře spalují tuky, což je vynikající domácí lék na hubnutí. Polovina lžíce skořice a půl kořene zázvoru se vezmou do sklenice kefíru. Hodíme všechno do mixéru, mícháme, drtíme, pijeme třikrát denně. Pokud nemáte po ruce kefír, můžete použít mléko. Doporučujeme pít v noci..

Pomůže nejen zhubnout, ale také udržet imunitu v chladném období, ochucení lusků a šípky. Je to vynikající lék na nachlazení. Nalijte směs složek vařenou vodou, nechte několik hodin, pak ji mírně zahřejte ve vodní lázni, produkt by měl být příjemně teplý. Pijte několikrát denně. Pokud použijete tento vývar místo čaje a kávy, účinek bude mnohem lepší..

Každá správná strava vyžaduje potraviny, které do určité míry spalují tuky. Pokud člověk z jakéhokoli důvodu nemůže pít kávu nebo citrusové džusy, doporučuje mu tradiční medicína vyzkoušet tento koktejl:

• skořice;
• bobkový list (v některých případech lze vyměnit za kardamom);
• čekanka.

Rozpusťte čekanku v teplé vodě, přidejte třetinu lžíce skořice do sklenice kávového nápoje, pár nasekaných bobkových listů, cukr podle chuti (v ideálním případě ho nedávejte vůbec, nahraďte medem). Před každým jídlem vypijte sklenici drogy.
Video: koření pro hubnutí

Upozornění

Navzdory skutečnosti, že skořice je vynikajícím nástrojem pro hubnutí a boj proti celulitidě, má kontraindikace:

• během těhotenství může způsobit kontrakci dělohy a předčasný porod;
• v případě předávkování může dojít k migréně;
• u pacientů s hypertenzí je vhodné omezit používání skořice v koktejlech a nápojích;
• u dětí mladších 7 let se nedoporučuje léčit střevní poruchy kořením;
• skořice obsahuje kumarin, cejlonské koření je na ni obzvláště bohaté;
• zhubnout, uvnitř je povoleno vzít půl lžíce skořice v čisté formě, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Kromě všeho výše uvedeného je třeba si uvědomit, že pokud jste alergický člověk, pak před použitím tohoto koření nezapomeňte provést test citlivosti. Před zabalením vždy ošetřete velmi jemnou pokožku mastným krémem, hmotu opláchněte z těla pod proudem studené vody (zejména pokud směs obsahuje pepř).

Pokud si chcete přečíst tipy od skutečných lidí, jak se skořice používá při hubnutí - navštivte fórum, vždy budou k dispozici zajímavé informace k zamyšlení.